O CLDS 5G “Vila com Vida”, em parceria com o Município de Vila de Rei, promoveu, entre os dias 28 de setembro e 2 de outubro, a Semana do Envelhecimento Ativo 2026, uma iniciativa dedicada à promoção do bem-estar, da saúde, da participação social e do convívio da população sénior do concelho.
Ao longo de cinco dias, os participantes tiveram oportunidade de integrar um programa diversificado, pensado para estimular a atividade física e mental, o convívio, a aprendizagem e a participação em diferentes experiências culturais e de lazer.
A iniciativa teve início no dia 28 de setembro, na Biblioteca Municipal José Cardoso Pires, com a sessão de abertura “Tocar n’Alma”, proporcionando um primeiro momento de encontro e partilha entre os participantes.
No dia 29 de setembro, a Ribeira da Vila foi palco de uma sessão de atividade física, dinamizada pelos Técnicos de Desporto do Município. A iniciativa procurou incentivar a prática de exercício físico, através de atividades adaptadas e acessíveis à população sénior, promovendo hábitos de vida mais ativos e saudáveis.
A promoção da saúde e do bem-estar esteve igualmente em destaque no dia 30 de setembro, com a atividade “SAUDÁVEL(M)ENTE”, realizada na Biblioteca Municipal e dinamizada em colaboração com o Centro de Saúde de Vila de Rei.
O dia 1 de outubro, data em que se assinala o Dia Internacional Do Idoso, foi marcado por um momento de convívio nas Tasquinhas, com almoço e uma atividade de “Cantares ao Desafio”. O encontro proporcionou momentos de animação, partilha e confraternização, reforçando a importância das relações sociais e do combate ao isolamento.
A Semana do Envelhecimento Ativo terminou no dia 2 de outubro, com uma viagem a Lisboa, que incluiu visitas ao Oceanário de Lisboa e uma experiência no Teleférico, proporcionando aos participantes um dia diferente, de lazer, descoberta e convívio.
Através desta iniciativa, o CLDS 5G “Vila com Vida” e o Município de Vila de Rei procuraram promover os princípios do envelhecimento ativo, valorizando a participação da população sénior na comunidade e contribuindo para uma maior qualidade de vida, autonomia e bem-estar.
A Semana do Envelhecimento Ativo contou com uma adesão muito significativa da comunidade sénior, refletindo o sucesso da iniciativa. Ao longo dos cinco dias de atividades, participaram:
28 de setembro – 51 participantes, na sessão de abertura “Tocar n’Alma”, realizada na Biblioteca Municipal;
29 de setembro – 51 participantes, na atividade de Atividade Física, dinamizada pelos Técnicos de Desporto do Município, na Ribeira da Vila;
30 de setembro – 62 participantes, na sessão “SAUDÁVEL(M)ENTE”, realizada em parceria com o Centro de Saúde de Vila de Rei;
1 de outubro – 112 participantes, no Almoço-Convívio e Cantares ao Desafio, realizado nas Tasquinhas;
2 de outubro – 87 participantes, na Viagem a Lisboa, que incluiu a visita ao Oceanário e a experiência no Teleférico.
O Presidente da Câmara Municipal de Vila de Rei, Paulo César Luís, refere que “Celebrar a Semana do Envelhecimento Ativo reafirma o compromisso do Município de Vila de Rei com a promoção da qualidade de vida, da saúde e do bem-estar dos nossos seniores. Cada iniciativa desta semana culmina um trabalho contínuo de combate ao isolamento e de construção de um concelho mais inclusivo e participativo. Envelhecer não é um ponto de chegada, mas sim uma etapa da vida rica em conhecimento, experiência e partilha, essencial para o desenvolvimento do nosso concelho.
“Esta semana expressa o nosso profundo reconhecimento e gratidão a todos os que, diariamente, nos ajudam a ir mais além na proteção e valorização da população sénior.”
—///—
Jornal Digital Vila de Rei
J. Vitorino – Diretor