Um Natal sem dores nas Costas – Proteja a sua Coluna nestas Festas
Finalmente aproximamo-nos do Natal — uma altura de alegria em família, tempo de descanso, viagens, grandes almoços e longas conversas de sofá. Mas esta época é também exigente, física e emocionalmente, e não é por acaso que todos os anos, durante e após as festas, se observa um aumento significativo de episódios de dor lombar. Segundo a Organização Mundial da Saúde, a lombalgia é a principal causa de…







